敏捷人生入門(2)

　　熱點(Hot Spots)

　　熱點這種方法可以很快得判斷出什么是重要的。只需要創建一個在你生活中那些關鍵領域的列表。列出最大的煩惱或最大的機會。這會給你一個非常清晰的畫面，什么是重要的，將一目了然。

　　下面是如何判斷出什么是重要的：

　　確立你生活中的每個區域或熱點中最重要的目標：思想，身體，情感，事業，金融，人際關系，和娛樂(考慮你過度投入或投入不足)。

　　考慮你工作中的項目(確立3大目標)

　　考慮你的個人項目(確立3大目標)

　　積沙成塔(The Sum is More Than the Parts)

　　我一直想搞明白為什么這么簡單的東西卻帶來這么好的效果。我認為是他們的一個共同作用：

　　敏捷(Agile)(擁抱變化，故事和價值驅動等)

　　產出勝過任務(關注結果和產出，而不是關注任務本身)

　　魔法數字 3 (從軍隊到營銷領域廣泛使用且都取得了很好的結果，避免了過載即工作量過大)

　　精益(Lean)(需求驅動，避免沉迷于過程，減少進行中的任務項，一點點祛除非本質的)

　　Scrum (生活中的backlog + 每周計劃-sprints慢慢演進)

　　故事 / 故事驅動結果(我們由故事，賦予的意義和情感而驅使)

　　積極心理學(Positive psychology)(只選3件事情就會進行得不錯，專注于向前)

　　集中優勢(Strengths-focus)(花更多的時間在關鍵的地方，專注于自己的精力)

　　項目管理(項目式思維，開始/結束，知道具體工作，知道能力和局限)

　　總之，這些活動會制造一個強大的協同效應并會為你的生活帶來巨大的變化。

　　最大化人生的一個簡單框架

　　精煉為這么一個簡單的框架：

　　你就是你生命中的作者 - 分別用3個故事來描繪你今天的成果，你一周的成果，你一個月的成果，你一年的成果，你的一生的成果。

　　跟著目標走(Ride the rhythms of results) - 專注于每周的目標 - 周一規劃，每天的產出，周五反思總結。

　　取舍有道(Let things go and slough off) - 取舍有道是門藝術，花更多的時間在正確的事情上。

　　抓住你的下一班最合適的列車 - 假設火車每一天，每星期，每個月……都會離開車站。若今天錯過了火車，那就爭取趕上下一班最合適的列車……并一直重復下去。

　　你今天的三個目標是什么?

　　你可以檢查下自己并衡量下你的進度。當你能夠開始回答這個簡單的問題時(“你今天的三個目標是什么?”)，你會知道你現在做得還不錯。每一天都問問自己。

　　當你第一次嘗試時，你可能會考慮“吃一個大餐”或“清理收件箱”或“贏一個非常漂亮的風扇(win a raving fan)”這類的目標。當它成為一種習慣之后，你會發現你會為自己列出更棒的目標故事，再由你的成果得到更多的創意。

　　另外，這兒還有一份簡單攻略敏捷人生指南。

　　照片由TIGR 。

　　原文作者：J.D. Meier

　　原文地址：http://sourcesofinsight.com/getting-started-with-agile-results/

　　譯者注：由于原文中有些核心的詞語(e.g. Agile Results / Three Wins / Results)難以直譯，這些詞是按照理解而翻譯的。另外，有些“俚語”(至少對我來說是)，也是搜索加自己的猜測的理解翻譯的，這些不傷大雅。對于拿不準，還是照舊都在后英文括號里附加了原文。同樣，如遇到讀不懂讀不通的，請多指正。

　　感謝原作者，為個人提供的這些具體敏捷實踐到個人生活里。

原文轉自：http://blog.csdn.net/o2o_o2o/article/details/8632135